早餐
燕麥粥 -- 比起吃稀飯多了一點香氣和咬勁
菜1 -- 麻油荷包蛋 (我超愛的,香氣四溢ㄟ..讚讚讚)
菜2 -- 枸杞芥藍菜 (菜都差不多那幾樣,共通點是都加枸杞)
菜3 -- 南瓜燉排骨(味道不賴,重點肉質鮮嫩..超下飯)
湯 -- 山藥燉排骨 (我發現山藥真是一個好東西ㄟ)
燉湯 -- 艾草羊肉湯 (我完全打槍..因為好苦而且油膩)
一早喝那麼油膩的,我都快要吐出來了啦!!
調理水 -- 養腰茶 (良藥苦口)
感言:今天的早餐失望..一早吃油膩的東西就讓我倒胃口了.....
我一定要反應不要肥的和油膩的肉..搞得湯都噁心了
中餐
五穀糙米飯 -- 這是我的最愛了!!
菜1 -- 干貝炒芹菜 (味道蠻合的,芹菜吃起來不會粗粗的)
菜2 -- 時蔬燉牛肉 (味道有一點怪,因為有放中藥)
菜3 -- 鮮菇炒四季 (味道不錯,帶有甜味)
湯 -- 香菇雞湯 (湯清甜爽口)
水果 -- 葡萄
感言:中餐稍微彌補了我對於早餐的失望....我期待我的晚餐
我發現我越來越像豬了ㄟ...因為不能亂動,所以老是想吃吃吃..
晚餐
南瓜飯 -- 吃起來跟地瓜飯差不多
菜1 -- 枸杞炒清江 (終於換蔬菜了ㄟ....)
菜2 -- 香煎土魠 (恩..不賴...煎得剛剛好)
菜3 -- 燉豆皮豬肉 (有點乾,不夠多汁,有入味)
湯 -- 蜆 (好久沒喝囉!!超好喝的,滿滿的)
燉湯 -- 杜仲排骨 (好喝!!我全部喝光光)
調理水 -- 美人補氣飲
感言:發現其實中藥沒我想像中可怕ㄟ..下次可以做杜仲排骨給老爺吃